こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   恋愛結婚でも、お見合い結婚でも、いざ家族となったとき、切っても切り離せないのが“嫁姑関係”というもの。   姑としては良か...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   ひとつの家庭を築き、子育てをしたり仕事に向かったり、共通の趣味に時間を費やしたり。   夫と妻、そして子どもがいれば父親と...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   人間が感じる感情のひとつに「不安」があります。   不安というのは近い将来に対しての「怯え」とも言える感情であり、何かが起...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   ここ数年の間ですが、   「発達障害」   という言葉が広く認知され、多くの人がその存在を知るようになりました。...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   仕事でちょっとしたケアレスミスをしてしまったときや、家事で何かを忘れてしまったときなど。   「私はなんてダメな人間なんだ...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   朝起きたとき、なんとなく重い気持ちになったり、日常の小さなことでも「なんだか憂鬱だな・・・」と感じることはありませんか？  ...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   相手への気遣いのひとつとして「顔色をうかがう」ということ、とくに気を使う人に対しては誰にでもあるかと思います。   ただし...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   人間であればふとしたタイミングでイライラしたりモヤモヤしたり、急に悲しくなったり寂しくなったりと、   「ネガティブ感情」...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   「人間は感情の生き物である」   とはよく言われる言葉です。   感情があるからこそ楽しいことや嬉しいこと、幸せ...

  こんにちは。 家族問題解決専門カウンセラーの鈴木悦子です。   お盆やお正月といった時期、義実家へ帰省されるご家族も多いですよね。   ですが、いざ行くとなると気持ちが沈んだり胸がざわざ...