投稿
- 親から言われる「お姉ちゃん(お兄ちゃん)だから我慢しなさい」という呪い (2024年8月10日)
- 「親のようにはならない」という気持ちを持っていてもいつしか親のようになってしまう (2024年8月12日)
- 親には感謝しないといけない、という言葉で苦しくなってしまうあなたへ (2024年8月15日)
- 子どもなのに子どもでいてはいけない！？早く大人になれというメッセージとは (2024年8月18日)
- 感情の特性を理解して毎日の生活を楽にする方法とは (2024年8月24日)
- 「自分さえ我慢すればいい」という考えは周りも不幸にしてしまう (2024年8月30日)
- 感謝が見えない夫婦関係はいとも簡単に破綻してしまいますよ、というお話 (2024年8月31日)
- 家族関係のストレスや毎日の生活に彩りを与える気分転換法とは？ (2024年9月1日)
- 良好な家族関係を築きたいのであれば絶対に〇〇してはいけません (2024年9月4日)
- 子どもに心から信頼される親子関係を築く秘訣とは？ (2024年9月6日)
- 家族や親子関係で積りに積もったストレスをうまく解消するには？ (2024年9月8日)
- 母親と父親というのは本来の性格ではなく役割です (2024年9月11日)
- 「子どもが可愛いと思えない」というコンプレックスはありませんか？ (2024年9月16日)
- 笑顔の連鎖で家族の幸せは広がっていく (2024年9月21日)
- あなたが本心を言えないのは毒親育ちだからかもしれない (2024年9月25日)
- 子どもはの反抗期が意味する事とは？ (2024年9月27日)
- 対人恐怖症を子どもに植え付けているのはお母さんです！？ (2024年10月2日)
- 親子や家族問題に発展してしまう条件付きの愛情とは？ (2024年10月8日)
- 家族であればその性格は変えられるという幻想 (2024年10月11日)
- 家族関係のストレスから抜け出し円滑な環境を手にする方法とは？ (2024年10月14日)
- 心と身体を健やかに保ちより良いパートナーシップを築くには (2024年10月17日)
- 子育てにおける「大きな過ち」とはいったい何か？ (2024年10月20日)
- 両親から金銭的な支配をされていませんでしたか？ (2024年11月1日)
- 家族に頼る勇気を持つことが心を楽にする (2024年11月4日)
- 家族の崩壊はこれら4つの事象から始まっていく (2024年11月12日)
- Please touch me.~わたしにふれてください~ (2024年11月14日)
- 毒親の支配下にある子どもは自己肯定感が育たない (2024年12月2日)
- 家族問題で湧き上がる感情は様々な病気へとつながってしまう (2024年12月6日)
- 家族が壊れるのは謝りかたを知らないから？ (2024年12月10日)
- あなたの過干渉は親から支配された影響かもしれません (2024年12月15日)
- 家族が末永く幸せでいられる2つの魔法とは？ (2024年12月19日)
- 家族関係を劇的に壊してしまう口ぐせとは？ (2024年12月20日)
- 毒親を持った長女は自分自身を見失ってしまう (2024年12月24日)
- 2025年、明けましておめでとうございます (2025年1月1日)
- 生活基盤の安定が子育てに悪い影響をおよぼしてしまう (2025年1月3日)
- 円滑なコミュニケーションが子どもの心を強くしていく (2025年1月9日)
- 人に対して過剰な配慮や緊張感で疲れていませんか？ (2025年1月17日)
- 良好なパートナーシップでも起こる後悔とその乗り越えかたとは (2025年1月28日)
- 子育て中のストレスを軽減！毎日を少し楽にするマインドフルネスの習慣 (2025年2月4日)
- 毒親の影響を乗り越え自分の人生を生きるためには (2025年2月16日)
- 親の介護が家族を壊す？負担を減らし対立を防ぐ方法とは (2025年3月4日)
- 「夫が姑の味方ばかり・・・」そんな時の対処法と心の守りかた (2025年3月19日)
- 家事や育児の分担を解決する、不満を溜めないための方法とは？ (2025年3月25日)
- 家庭が崩壊しつつあるサインとは？見逃せない兆候について (2025年4月1日)
- ワンオペ育児がつらい・・・30代ママの「自己嫌悪」とどう向き合うか？ (2025年4月8日)
- あなたの心を縛る“危ない親”の4つのタイプ (2025年4月14日)
- 信じていたのに・・・浮気、不倫で壊れた夫婦の信頼をどう立て直す？ (2025年4月17日)
- 「旦那ストレス」で毎日がしんどいあなたへ。心が軽くなる5つの解消法。 (2025年4月21日)
- 夫のDVに悩むあなたへ・家族問題の根底にあるものと今すぐできる対処法。 (2025年4月23日)
- 姑の過干渉がつらい…。おせっかいをやさしくかわして心穏やかに過ごすコツ (2025年4月27日)
- 冷めていく夫婦関係の共通点とは？心理学から見る関係修復のヒント (2025年4月29日)
- 「夫の不倫が許せない」サレ妻の心が壊れたときの立ち直りかた。 (2025年5月1日)
- 「もう限界…」と思ったあなたへ。子育てママの心が軽くなる“意外なストレス解消法”3選 (2025年5月6日)
- 面倒くさいママ友に振り回されないための上手な付き合いかたとは？ (2025年5月9日)
- 長男の嫁は他人？姑との距離に悩む心を守るには。 (2025年5月13日)
- 「もう取り返しがつかない…」親子喧嘩で絶対にやってはいけない3つのこと。 (2025年5月15日)
- 「もう限界…」家事・育児・夫との関係に悩む妻のストレスが心身に与える影響とは (2025年5月18日)
- 「つい怒りすぎた…」と感じていませんか？1～3歳の子育てで知っておきたい“適切な厳しさ”とは。 (2025年5月20日)
- もしかして毒親？チェックリストで確認する「見えない支配」のサイン10選 (2025年5月25日)
- 「産後うつ」かも？孤独を感じたら…心と体を休めるためのSOSサインと対処法 (2025年5月27日)
- 夫(妻)が何を考えているか分からない？すれ違い夫婦が「心を通わせる」秘訣とは (2025年5月29日)
- 「同居」はアリ？ナシ？嫁姑トラブルを避けるための家族会議のススメ (2025年6月1日)
- 魔の2歳児を乗り越える！イヤイヤ期の攻略法とママの心の保ちかた (2025年6月3日)
- 毒親育ちでも大丈夫。恋愛・結婚：健全なパートナーシップを築く秘訣について (2025年6月5日)
- 朝活でストレスを洗い流す！子どもが起きる前の『自分時間』の作りかた (2025年6月8日)
- パート主婦でもできる、月3,000円で始める『私だけの贅沢』で心を癒す方法 (2025年6月10日)
- 夫源病の症状チェックリスト｜夫のせいで心身がボロボロになる前にできる対処法 (2025年6月15日)
- 「嫁のくせに」と言われたら？暴言のメカニズムと心の応急処置について (2025年6月17日)
- お金が原因で家族と大ゲンカしてしまったら・・・「話し合いのコツ」と仲直りの方法について (2025年6月19日)
- アダルトチルドレンが抱える「生きづらさ」の正体とは？毒親が与えた影響について (2025年6月23日)
- 毒親から奪われた「時間」を取り戻すには？新しい人生のスタートの切りかた (2025年6月28日)
- 「理想の夫婦像」に縛られていませんか？”いい加減”が夫婦関係を楽にする (2025年7月1日)
- 「義母のお節介」をやんわり断るには？角が立たない伝えかたを理解する (2025年7月7日)
- 家事に追われる日々を解消する！“頑張らなくても回る”時短のコツとは？ (2025年7月10日)
- 「会話が怖い・・・」を終わりにする！毒親育ちが職場の人間関係をラクにするコミュ力の磨きかた (2025年7月21日)
- お盆やお正月の帰省を「地獄」と感じていませんか？姑ストレスをうまく乗り切る方法とは？ (2025年7月24日)
- 子育て中のイライラを止めるには？感情コントロールの手法「アンガーマネジメント」について (2025年7月27日)
- ネガティブ感情をデトックスして気分を好転させる習慣とは？ (2025年8月4日)
- 人間関係が疲れるのは「顔色うかがい」のせい？毒親育ちのあなたが楽になるヒント (2025年8月7日)
- 「なぜ、私はいつも憂鬱なのか？」毒親育ちと慢性的な抑うつ状態の深い関係 (2025年8月11日)
- 小さなミスで自分を全否定してしまう・・・毒親育ちの白黒思考を手放すためのステップとは (2025年8月18日)
- 「子どもの発達障害が心配・・・」子育て中に感じる不安との向き合いかた (2025年8月24日)
- 「毒親育ち」が全般性不安障害になりやすい理由とは？心の仕組みと回復へ向けてできること (2025年8月27日)
- 夫に甘えるのが苦手なあなたへ向けた「頼り上手になるための夫婦コミュニケーション」のコツ (2025年9月2日)
- 嫁姑関係がギクシャクしたら・・・関係修復の糸口を見つけるためにできること (2025年9月8日)
- 毒親の連鎖を止めたいあなたへ－毒親にならないための考えかたと行動とは (2025年9月12日)
- 子どもの「偏食」問題どうすればいい？食べない子に悩むママが試すべき食育のヒント (2025年9月17日)
- 毒親育ちが手放せない「自己否定」をすんなり断ち切るための具体的な方法とは？ (2025年9月29日)
- スマホ依存が夫婦関係を破壊する？デジタルデトックスで二人の時間を取り戻すには (2025年10月6日)
- 子どもの自己肯定感を育てるために毒親育ちの親が意識するべき言葉がけの真髄とは？ (2025年10月20日)
- なぜこんなに裏切りに怯えてしまうのか？毒親育ち特有の「他人不信」を解消するには (2025年10月27日)
- 毒親の言葉がいまも頭から離れない・・・心の呪縛をほどく３つのステップ (2025年11月14日)
- 毒親育ちが抱えやすい「私は二重人格では…？」という苦しみと心を守る方法について (2025年11月24日)
- 毒親育ちは共依存になりやすい？心を縛る関係から抜け出すために今日からできること (2025年12月12日)
固定ページ
- 代表プロフィール (2024年6月24日)
- カウンセリング (2024年6月24日)
- ご予約/お問合せ (2024年6月24日)
- 心のコラム (2024年6月24日)
- sound in mindとは (2024年6月24日)
- よくあるご質問 (2024年6月26日)
- ルームカウンセリング (2024年6月26日)
- 出張カウンセリング (2024年6月26日)
- 電話カウンセリング (2024年6月26日)
- 個人情報保護方針 (2024年6月26日)
- sound in mindへようこそ (2024年6月26日)
- 親子/家族問題 (2024年8月24日)
- 毒親について (2025年2月7日)
- 姓名判断 (2025年3月10日)
- サイトマップ (2025年12月13日)
